Menus de la semaine

Menu d’octobre #2

Cette semaine, encore du rapide et facile. Il y a pas mal de pâtes, riz et féculent. Il serait préférable de les supprimer, mais mon homme et mes enfants en ont besoin pour avoir de l’énergie 😉

Lundi : 
Salade de pois chiche (tellement bon et rapide à faire !!)
Rosti de pomme de terre et oeufs au plat

Mardi :
Chou rouge en salade
Salade et pizza veggie

Mercredi :
Salade de radis chinois rapé
Tarte aux oignons rouge et fromage de chèvre
Risotto (je m’en passerai sûrement)

Jeudi : 
Ratatouille
Spaghetti
Dos de cabillaud rôti

Vendredi :
Tarte thon, tomates
Quinoa et haricots verts vapeur

Et une photo de la Réunion, ça fait un an pile que nous avons fait ce voyage en famille.

Régalez-vous, soyez heureux et surtout n’hésitez pas à me donner vos idées en commentant.

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