Recettes healthy

7 raisons de manger moins de viande

7 raisons de manger moins de viande

Je préfère ne pas garder le secret et vous prévenir tout de suite, je ne suis pas végétarienne. J’aime (de moins en moins) la viande et j’en consomme encore (un peu). Peut-être que dans les mois ou les années futures je serai végétarienne, mais en […]

Cake à la patate douce

Cake à la patate douce

Mon Jules est un grand sportif, il fait de l’ultra trail et il se prépare pour la plus grande distance qu’il a jamais parcouru, soit 233 kilomètres. Afin de préparer cette course, il doit trouver de la nourriture qu’il pourra emporter avec lui afin de […]

Cupcake licorne

Cupcake licorne

Ce week-end on a pâtissé avec les enfants. On a fait des cupcake licorne !! Alors oui, sur le plan nutritionnel c’est horrible comme recette ! Avec presque 400 grs de beurre et  300 grammes de sucre blanc on frôle l’hyperglycémie ! Mais on a […]

Croque-madame Véggie

Croque-madame Véggie

Pour faire un croque-madame végétarien, il faudra pas plus de 8 minutes ! En plus c’est une recette toute simple à réaliser et hyper bonne ! Accompagné d’une petite salade et d’un peu de quinoa, voici un petit plat pour tous jours ! INGREDIENTS : […]

Comment être en mauvaise santé ?

Comment être en mauvaise santé ?

Dans cet article, je vous donne toutes les clés pour être en mauvaise santé. En suivant tous mes petits conseils, vous ressentirez très vite fatigue, déprime, rhume et tout le cocktail bien sympa pour passer des fêtes en toute petite forme. Le cocktail idéal si […]

Courge spaghetti : une recette simple à décliner

Courge spaghetti : une recette simple à décliner

Je viens de découvrir la courge spaghetti grâce à une amie. J’ai testé la recette à midi et c’était bon. Même mon mari a aimé. C’est un repas complet et vegan. Assez facile à réaliser. Attention la cuisson au four prends du temps par contre. […]