Menus de la semaine

Menus de février à IG bas et (presque végétarien)

Menus de février à IG bas et (presque végétarien)

Pour bien organiser la semaine à la maison, j’ai pris l’habitude de faire les menus du soir pour la semaine. C’est très pratique car on gagne du temps et surtout il n’y a plus besoin de réfléchir au menu du soir quand on rentre à […]

Menus du mois d’avril

Coucou, Ce mois-ci, j’ai eu envie de refaire un mois sans sucre. Pour m’y préparer j’ai réaliser tout un mois complet de menus que je partage ici avec vous. C’est un fichier excel sur lequel vous trouverez des onglets avec la liste des courses pour […]

Menu de la semaine. Février

Menu de la semaine. Février

Cette semaine encore des légumes d’hiver en attendant le printemps 😉vivement 🌺🌻🌼🌷 Je vous souhaite une très bonne semaine et soyez heureux. Lundi : Salade de pois chiche Omelette aux poireaux Mardi : Poireaux vinaigrette Falafels et haricots blancs Mercredi : Salade d’endives au cheddar […]

Menu de la semaine – Février

Menu de la semaine – Février

Cette semaine, je vous propose des petites choses vite faite ! Et oui, maman ne sera pas là et papa a quelques réunions. Ajoutez le sport des enfants, il va falloir faire du vite-fait ! Même si je manque de temps, j’essaie toujours de préparer […]

Menu de la semaine – Hiver

Menu de la semaine – Hiver

Hello, Je sais pas vous, mais moi j’adore aller flâner chez Cultura. La semaine dernière j’y ai dégoté 2 livres de recettes. Dont un SIMPLISSIME et aussi un livre de recettes veggie pour les soirs de semaine. Je trouve aussi quelques livres de recettes à […]

Menu de la semaine – JANVIER

Menu de la semaine – JANVIER

Ah … Janvier, avec son Blue Monday qui désigne le jour le plus déprimant de l’année (en l’occurence le 15 janvier). Les fêtes sont finies, et au fil des jours les bonnes résolutions s’égrainent avec plus ou moins d’assiduité ! Mais avec janvier, on s’approche […]